Yin Yoga
MASTER 50 ORE
“Nello yoga non cerchi di fare bene,ma di stare bene”
Il programma di formazione in Yin Yoga è un percorso che ti porterà ad esplorare i profondi benefici di questa pratica millenaria. Lo Yin Yoga non si tratta solo di eseguire correttamente le posture, ma di raggiungere uno stato di benessere totale attraverso la consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro.
Come funziona il corso
Durante il corso, imparerai ad approcciare la tua vita e il mondo circostante con una nuova prospettiva, imparando a trovare quel prezioso spazio interiore che ci riconnette con la nostra vera essenza. Attraverso la pratica dello Yin Yoga, potrai risvegliare l’energia femminile che ti permette di accogliere e rispettare tutte le tue sfaccettature.
La formazione è strutturata in modo completo, combinando teoria e pratica per garantire una comprensione approfondita dei principi dello Yin Yoga. Esplorerai la filosofia sottostante a questa pratica, studierai l’anatomia del corpo umano e imparerai a creare sequenze personalizzate per i tuoi studenti.
Programma modulo 1
- Yin Yoga Sutra e concetti Yin e Yang
- Metodi efficaci per insegnare lo Yin Yoga
- Pratiche per coltivare l’energia (Qi)
- Approfondimento dell’anatomia del corpo e delle sue variazioni individuali
- Analisi dettagliata delle posizioni e creazione di sequenze
- Metodologia d’insegnamento e etica dell’insegnante
Fa per te se
- sei un praticante appassionato di yoga e desideri approfondire la tua conoscenza e la tua pratica, questa formazione fa per te. Ti offrirà gli strumenti necessari per esplorare il mondo dello Yin Yoga in modo approfondito e significativo.
- sei interessato a imparare non solo le pose dello Yin Yoga, ma anche i principi filosofici e anatomici che stanno alla base di questa pratica, allora questa formazione è adatta alle tue esigenze. Ti permetterà di comprendere a fondo i concetti di Yin e Yang e di applicarli nella tua vita quotidiana.
- hai già esperienza nell'insegnamento dello yoga e desideri ampliare il tuo bagaglio di competenze, questa formazione ti fornirà le conoscenze e le abilità necessarie per guidare con sicurezza le tue classi di Yin Yoga. Imparerai a creare sequenze efficaci e personalizzate per i tuoi studenti.
- sei alla ricerca di una formazione completa che combini teoria e pratica in modo equilibrato, allora questo corso è ciò che fa per te. Oltre alle sessioni pratiche, avrai l'opportunità di approfondire la tua comprensione della filosofia dello Yin Yoga e dell'anatomia del corpo umano.
- sei motivato a fare un investimento nel tuo sviluppo personale e professionale e desideri ottenere un certificato riconosciuto nel settore dello yoga, questa formazione è il passo giusto per te. Potrai acquisire una qualifica di 50 ore che ti aprirà nuove opportunità nel mondo dello yoga e del benessere.
Informazioni utili
QUANDO: Il corso si svolgerà in due weekend consecutivi, con sessioni dal venerdì alla domenica.
È un’opportunità esclusiva di apprendimento in presenza, che ti permetterà di immergerti completamente nella pratica e nella teoria dello Yin Yoga.
CERTIFICAZIONE: Al termine del corso, riceverai un certificato di 50 ore rilasciato da Libertas, un ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.
Prossime date
AUTUNNO 2024