Essential Bikram
FORMAZIONE PRELIMINARE
- Sei mai giunto a un punto nella tua pratica di yoga in cui senti un senso di noia o stanchezza?
- Forse ti è capitato di perdere la concentrazione o di desiderare di superare i tuoi limiti e approfondire ulteriormente la tua esperienza.
- Potresti persino aver considerato l’idea di diventare un insegnante, ma ti sembra un obiettivo troppo lontano.
Voglio farti sapere che non è così. Anche io ho avuto dubbi simili molti anni fa, ma ho scoperto che trasformare la mia vita e realizzare i miei sogni era possibile.
Ogni viaggio ha inizio da un primo passo, e voglio accompagnarti in questo percorso.
Anche se la pratica dello yoga può sembrare un’esperienza individuale, è possibile condividere emozioni e pensieri con altri che stanno percorrendo lo stesso cammino. Insieme possiamo creare una comunità basata su valori come la cura e l’amore verso se stessi.
Come funziona il corso
Il corso che offro consiste in 30 ore distribuite su 3 weekend, durante i quali esploreremo come il tuo corpo e la tua mente possono trasformarsi. Attraverso una serie di 26 posizioni e 2 esercizi di respirazione, lavoreremo su ogni aspetto del tuo essere, rigenerando e ossigenando ogni cellula del tuo corpo.
La pratica non si ferma al corpo fisico, ma tocca anche l’anima. Scoprirai come le emozioni e le convinzioni bloccate nel corpo possono essere sciolte, aprendo così il tuo cuore all’amore e al rispetto, per te stesso e per gli altri. È stata la comprensione di questa connessione tra bloccaggi fisici, mentali ed emotivi che mi ha spinto a trasformare la mia vita attraverso True Love, e sono qui per offrirti lo stesso stimolo.
Informazioni utili
QUANDO: Il corso si svolge in presenza per 3 weekend dal sabato pomeriggio 15.00-18.00 alla domenica 10.00-13.00/14.00-18.00
DOVE: presso True Love in presenza Via Emilio praga 49 – Roma
Prossime date
Seconda edizione – MARZO 2025